Hatha Yoga mit Schwerpunkt Rücken

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Montag, 16. September 2019 um 19:15 Uhr

Kursnummer 192D682
Dozentin Petra Bach
erster Termin Montag, 16.09.2019 19:15–20:15 Uhr
letzter Termin Montag, 09.12.2019 19:15–20:15 Uhr
Gebühr 87,00 EUR
Ort

Abensberg, Aventinum - Daisy-Schlitter-Raum
Osterriedergasse 6
93326 Abensberg

Kursort

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bei 6TN 99,00€, ab 7TN 87,00€.
Hatha Yoga ist geeignet, um Rückenproblemen vorzubeugen oder bei bestehenden Problemen Linderung zu erreichen. Yoga kräftigt, dehnt und strafft den Körper. Durch das konzentrierte Üben der Asanas (Körperübungen) und Atemtechniken, erhalten Sie eine bessere Körperwahrnehmung und einen ruhigen Geist. Yoga verhilft Ihnen gelassener und ausgeglichener den Alltag zu meistern.

mitzubringende Materialien

  • bequeme Kleidung
  • Matte
  • Decke

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 16.09.2019 19:15–20:15 Uhr
2. Mo., 23.09.2019 19:15–20:15 Uhr
3. Mo., 07.10.2019 19:15–20:15 Uhr
4. Mo., 14.10.2019 19:15–20:15 Uhr
5. Mo., 21.10.2019 19:15–20:15 Uhr
6. Mo., 04.11.2019 19:15–20:15 Uhr
7. Mo., 11.11.2019 19:15–20:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Mo., 18.11.2019 19:15–20:15 Uhr
9. Mo., 25.11.2019 19:15–20:15 Uhr
10. Mo., 09.12.2019 19:15–20:15 Uhr

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