Stressbewältigung - Hausgemachter Stress muss nicht sein

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Mittwoch, 13. Januar 2021 18:30–20:00 Uhr

Kursnummer 202BA-D230
Dozenten Claudia Burwitz
Martina Weiß
Datum Mittwoch, 13.01.2021 18:30–20:00 Uhr
Gebühr 10,00 EUR
Ort

Bad Abbach, Kurhaus - Seminarraum
Kaiser-Karl-V.-Allee 5
93077 Bad Abbach

Kursort

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Wir entlarven stressverstärkende Einstellungen und Denkmuster, denn Stress beginnt im Kopf. Wir üben neue mentale Strategien, die Ihnen helfen, beanspruchende Situationen neu zu bewerten und als Herausforderung anzunehmen.


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